Các lưu ý quan trọng khi tham gia buổi tập cá nhân (Personal Training Session)
Khi khách hàng tham gia buổi tập cá nhân tại spa, việc đánh giá và đảm bảo sức khỏe của họ là trách nhiệm quan trọng của huấn luyện viên. Dưới đây là một số điều kiện và triệu chứng phổ biến cần được xem xét kỹ lưỡng, hoặc yêu cầu giấy xác nhận từ bác sĩ trước khi xây dựng chương trình tập luyện cá nhân:
- Huyết áp cao (High Blood Pressure)
- Vấn đề về tim mạch hoặc bệnh tim (Heart Problems or Disease)
- Hen suyễn hoặc các vấn đề hô hấp (Asthma/Breathing Problems)
- Mang thai (Pregnancy)
- Động kinh (Seizures)
- Thoát vị (Hernia)
- Phẫu thuật chỉnh hình (Orthopedic Surgery)
- Hạ đường huyết (Hypoglycemia)
- Bệnh tiểu đường (Diabetes)
- Thiếu máu (Anemia)
- Đau ngực (Chest Pain)
- Chóng mặt (Dizziness)
Hướng dẫn bổ sung:
Hãy tích hợp các điều kiện sức khỏe cụ thể của spa bạn vào quy trình đánh giá lịch sử sức khỏe của khách hàng để đảm bảo dịch vụ an toàn và hiệu quả nhất.
Huấn luyện viên cần thường xuyên cập nhật kiến thức, kỹ năng và hợp tác chặt chẽ với khách hàng để xây dựng chương trình tập luyện phù hợp, đồng thời luôn sẵn sàng điều chỉnh khi cần thiết.